回歸童年，與愛(ài)連接

——記山東省實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理療愈工作坊活動(dòng)

一周的忙碌塵埃落定，心靈的約會(huì)燈火點(diǎn)亮。

2018年6月8日，在一年一度的父親節(jié)前夕，在這個(gè)普通而充實(shí)的周五下午，老師們?cè)趯W(xué)?！棒斠话唷毙睦斫】到逃〗M的邀約下，齊聚多功能廳，參加以“回歸童年，與愛(ài)連接”為主題，獻(xiàn)禮父親節(jié)的心理療愈工作坊。

心靈相約，花香芬芳。

心理健康教育小組的老師們，用一朵朵充滿愛(ài)的紅色康乃馨和一個(gè)個(gè)暖如晨曦的擁抱，迎來(lái)今天的每一位賓客。在愛(ài)與花的海洋中，心理咨詢師段霜老師開(kāi)始了今天的心理療愈活動(dòng)。

段霜老師說(shuō)，現(xiàn)在心理學(xué)界諸多不同學(xué)派都有一個(gè)共識(shí)，就是每個(gè)人的成長(zhǎng)都與自己童年有莫大的關(guān)聯(lián)。我們目前所面臨的很多心理上的問(wèn)題，大多是因?yàn)樵谧约和瓿砷L(zhǎng)的過(guò)程中，很多內(nèi)在的需要和渴望沒(méi)有得到滿足。簡(jiǎn)言之，每個(gè)人的童年至關(guān)重要。

此外，段霜老師在帶大家回歸童年的同時(shí)，還幫助我們跟父親母親建立一個(gè)心靈上的連接，她用優(yōu)美的語(yǔ)言營(yíng)造一個(gè)冥想的空間，用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間幫助老師們處理內(nèi)在的情緒，更讓大家的內(nèi)心從另外一個(gè)角度更多的了解、體悟自己的父親母親。

于是，我們的心靈跟隨著段霜老師的指引，放空冥想，仿佛穿越時(shí)空，遇見(jiàn)童年時(shí)的父親母親，感受著他們所感，想象著他們所想。太多時(shí)候，我們習(xí)慣了父親身形后的偉岸，而忽略了童年的他，也是一個(gè)稚氣活潑的少年，需要我們的寬容與體諒。太多時(shí)候，我們見(jiàn)多了母親笑容里的堅(jiān)強(qiáng)，而忘記了童年的她，也是寵溺圍繞著的小公主，需要我們的關(guān)心與疼愛(ài)。

 在這場(chǎng)異次元的心靈之旅中，每個(gè)人都有不同的際遇，不同的想法，不同的感受。而相同的，是更加篤定了父親母親對(duì)我們深沉的愛(ài)，更加堅(jiān)定了自己對(duì)父親母親的理解，包容，與愛(ài)戴。往事縈懷，一句謝謝，用盡一生也說(shuō)不完。

在這場(chǎng)心靈療愈的活動(dòng)中，大家用淚水釋放了自己，用共情寬容了彼此，用愛(ài)洗滌了心靈。收拾好心情的我們，將以更澄澈的心態(tài)擁抱深愛(ài)著我們的人們，和無(wú)比美好的未來(lái)。

回歸童年，與愛(ài)連接。

撰稿：劉玉丹

審稿：魯春紅

編輯：尹銥